Γιόγκα για Εταιρείες Online & Δια Ζώσης

Όλο και περισσότερες εταιρίες αποφασίζουν να προσφέρουν μαθήματα γιόγκα στο γραφείο, καθώς αναγνωρίζουν τα πλεονεκτήματα που προσφέρει στους υπαλλήλους τους. Στόχος της corporate yoga είναι η βελτίωση της υγείας των εργαζομένων, η μείωση του στρες και η αύξηση της παραγωγικότητας, ενισχύοντας παράλληλα το αίσθημα της ευχαρίστησης στον εργασιακό χώρο.

Εδώ στο YOGALA, έχουμε δημιουργήσει ευέλικτα πακέτα corporate yoga που μπορούν να γίνουν είτε στην εταιρία σας είτε online και στον χρόνο που σας ταιριάζει καλύτερα από το lunchtime έως σε μεγαλύτερης διάρκειας συνεδρίες εκτός ωραρίου της εταιρίας. Τα μαθήματα μας σχεδιάζονται επάνω στις ιδιαίτερες ανάγκες της κάθε εταιρίας και των εργαζομένων της και στοχεύουν στο να φέρουν ανακούφιση στα σημεία του σώματος που επιβαρύνονται περισσότερο όπως οι καρποί, ο αυχένας και η μέση και να δώσει εργαλεία που ανακουφίζουν από το άγχος, προσφέρουν διαύγεια σκέψης κι ενισχύουν τις σχέσεις μεταξύ των συναδέλφων.